Особенности питания спортсменов
10.12.2022
Здоровое питание
Здоровые привычки
Питание и спорт
3717
Мнение Евгения Алдонина.
Спортсмен во время тренировки тратит значительно большее количество энергии, чем обычный человек во время прогулки или работы. По этой причине им необходимо восполнять энергозатраты большим количеством углеводов. Как и когда это делать, рассказывает Евгений Алдонин, футболист, двукратный чемпион России, обладатель Кубка УЕФА.
Стоит прочитать
Международный день без мяса
Как современные технологии и экология меняют котлету, рассказал глава НИЦ «Здоровое питание» Олег Медведев.
4234
Орлята сразились в кулинарном баттле
Во Всероссийском детском центре «Орленок» состоялся очередной этап фестиваля «Национальная кухня России».
1759
Еде все возрасты покорны
С возрастом организм человека меняется. Соответственно должно меняться и его питание.
3478