Овощи и зелень для сезонного питания
26.03.2024
Здоровое питание
Полезные продукты
Питание по сезону
Советы экспертов
3240
Эксперт рассказала о том, как поддержать себя в межсезонье.
Весной организму особенно нужна витаминная поддержка, поэтому так важно уделять внимание употреблению сезонных овощей и зелени: как свежих, так и сохраненных в замороженном или сушеном виде. Подробнее о данной теме рассказывает Нана Вачиковна Погосова, профессор, д. м. н., зам. гендиректора по научной работе и профилактической кардиологии ФГБУ НМИЦ кардиологии Минздрава РФ.
Больше статей о здоровом питании.