Анна Ардова – о том, как питаться правильно в любой ситуации
Смотрите видеоинтервью с амбассадором проекта «Здоровое питание».
Здоровое питание требует осознанного подхода: нужно выбрать подходящие продукты, составить меню, не забыть вовремя поесть. Это несложно, но важно уделить должное внимание своему рациону. Актриса, заслуженная артистка России Анна Ардова старается соблюдать правила и режим здорового питания, однако во время съемок это бывает непросто. Как она решает эту проблему и как выстраивает свой рацион – Анна рассказала в видеоинтервью.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Мастер спорта международного класса по художественной гимнастике, чемпионка Европы в составе сборной России, победительница кубков мира и международных турниров в составе сборной России рассказывает о питании в семье.
Сегодня, в День радио, предлагаем поговорить о том, каких правил питания придерживаются ведущие и как подкрепляют силы во время эфиров. Мы попросили известных диджеев рассказать о своем опыте.
Известный блогер и режиссер, а также его мама и дочка рассказывают о традициях питания, которые передаются в их семье из поколения в поколение.