Есть ли силы без углеводов?
17.11.2023
Здоровое питание
Полезные продукты
Мнение звезд
4658
Мнение олимпийской чемпионки Ульяны Донсковой.
Углеводы дают нам силы и энергию на повседневные дела и свершения. И не понаслышке об этом знают спортсмены – ведь им-то энергии нужно крайне много! Некоторыми секретами своего рациона поделилась олимпийская чемпионка, многократная чемпионка мира и Европы по художественной гимнастике Ульяна Донскова.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Питание от высокого давления: основные правила
16 мая – Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
1202
Может ли еда быть лекарством?
Исследования показывают, что наши пищевые привычки влияют на здоровье.
19577
Правильное питание во время коронавируса
Поддержание правильного режима питания при самоизоляции – важное условие для того, чтобы сохранить свой организм здоровым.
3971