Есть ли силы без углеводов?

Мнение олимпийской чемпионки Ульяны Донсковой.

Углеводы дают нам силы и энергию на повседневные дела и свершения. И не понаслышке об этом знают спортсмены – ведь им-то энергии нужно крайне много! Некоторыми секретами своего рациона поделилась олимпийская чемпионка, многократная чемпионка мира и Европы по художественной гимнастике Ульяна Донскова.

Больше статей о здоровом питании.