Вариант простого и полезного завтрака
От актрисы Дарьи Поверенновой.
Дарья отлично готовит и постоянно делится своими рецептами с подписчиками в соцсетях. Специально для читателей портала здоровое-питание.рф актриса рассказала о том, как приготовить сбалансированный завтрак. Преимущество этого рецепта в том, что особых усилий не понадобится – нужно только с вечера смешать все ингредиенты и оставить настаиваться, а утром съесть вкусный и полезный завтрак. Подробнее – в нашем видео.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
В последние годы ученые чаще стали говорить о проблеме лактазной недостаточности.
Автор и ведущая телевизионных спецпроектов «отЛичная Жизнь» и «Лана – спрошу!» на "Пятом канале" рассказывает о питании детей.
Певец, экс-солист группы «Премьер-министр», рассказывает о своем рационе и делится рецептом чечевичных котлет.