Лариса Рубальская – о правилах здорового питания
Автор текстов, переводчица и поэтесса дает советы читателям сайта здоровое-питание.рф.
Многие думают, что питаться сбалансированно и правильно сложно, требует больших усилий и затрат, в том числе финансовых. На самом деле это не так. В основе здорового питания – простые и доступные продукты. В этом уверена и Лариса Рубальская. Она признается, что обычные продукты стали ее привычкой и любовью. Конечно, Лариса Алексеевна бывает и в ресторанах, и на приемах, где подают изысканные блюда, но дома она с удовольствием ест гречневую кашу, овощи и вареное мясо. «От обычных продуктов я чувствую себя гораздо лучше, чем от сложноприготовленных», – констатирует она. Подробнее о своих правилах здорового питания поэтесса рассказывает в видео.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Ведущая Тутта Ларсен, певица Жасмин и телеведущая Мария Ситтель поделились тем, как организовано питание в их семьях.
Певица рассказала о принципах питания в семье.
Каждый год мы с друзьями… смотрим «Иронию судьбы». Какой праздник без этого легендарного фильма! И часто приготовление блюд для современного новогоднего стола происходит под диалоги Жени и Нади.