Мясо или рыба?

О своих предпочтениях в еде рассказала оперная певица Дарья Давыдова.

Мясо и рыба – важные элементы в рационе здорового человека. В жизни Дарьи был период, когда пришлось полностью отказаться от мяса – не из каких-то этических или философских соображений, а просто потому, что так хотел организм. Затем эти продукты вернулись в ее меню, особенно курица и индейка. Сейчас Дарья с удовольствием ест и мясо, и рыбу. Главное – чтобы они были свежими и вкусно приготовленными.

Больше статей о здоровом питании.