Мясоеды против вегетарианцев

Доктор Мясников рассказал о том, какой вред наносят себе и те, и другие.

Здоровое питание должно быть разнообразным и сбалансированным, а любые крайности сказываются на здоровье. Однако представители двух особо противоборствующих лагерей – веганы и мясоеды – уверены, что именно их рацион самый правильный. Александр Мясников в программе «О самом главном» объяснил, чем рискуют и те, кто увлекаются мясом, и те, кто питаются в основном овощами и фруктами. 

Больше статей о здоровом питании.