Мясоеды против вегетарианцев
Доктор Мясников рассказал о том, какой вред наносят себе и те, и другие.
Здоровое питание должно быть разнообразным и сбалансированным, а любые крайности сказываются на здоровье. Однако представители двух особо противоборствующих лагерей – веганы и мясоеды – уверены, что именно их рацион самый правильный. Александр Мясников в программе «О самом главном» объяснил, чем рискуют и те, кто увлекаются мясом, и те, кто питаются в основном овощами и фруктами.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
В 1979 году на конференции Продовольственной и сельскохозяйственной организации (FAO) Организации Объединенных Наций был учрежден Всемирный день продовольствия, который позднее преобразовался в День здорового питания.
На что нужно обращать внимание при выборе консервов, чтобы не стать жертвой недобросовестных производителей.
