Николай Рассказов – о питании профессиональных футболистов

Футболист полагает, что единого режима нет: каждому нужно создать свой распорядок и его придерживаться.

Несмотря на то что многие привыкли считать профессиональных спортсменов людьми, строго соблюдающими режим, в том числе и режим питания, выясняется, что это не совсем так. Например, Николай Рассказов признается, что единого для всех режима нет: по словам футболиста, каждый составляет распорядок, оптимальный именно для него, и затем его придерживается. Больше подробностей о питании профессиональных футболистов – в видео.

Больше статей о здоровом питании.