Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

О принципах питания в семье

О принципах питания в семье

19.11.2024
Здоровое питание Мнение звезд
692
О принципах питания в семье
Рассказывает Елена Вяльбе, лыжница, трехкратная олимпийская чемпионка, президент Федерации лыжных гонок России, тренер.

В семье Елены придерживаются нескольких правил в питании: никакого фастфуда, минимум соли и сахара. Кроме того, на столе всегда есть сезонные овощи и фрукты. Подробнее о рационе известной спортсменки – в видеоинтервью.

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

Лена Семенова: культуру питания прививаю своим примером
Лена Семенова: культуру питания прививаю своим примером

Певица, педагог по вокалу и руководитель собственной вокальной студии рассказывает о питании в семье.

1163
Елизавета Александрова: без правильного рациона нет успехов в спорте
Елизавета Александрова: без правильного рациона нет успехов в спорте

Мастер спорта международного класса по художественной гимнастике, чемпионка Европы в составе сборной России, победительница кубков мира и международных турниров в составе сборной России рассказывает о питании в семье.

1444
О пищевых привычках «звездных» детей
О пищевых привычках «звездных» детей

Ведущая Тутта Ларсен, певица Жасмин и телеведущая Мария Ситтель поделились тем, как организовано питание в их семьях.

1091