Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

О принципах питания в семье

О принципах питания в семье

19.11.2024
Здоровое питание Мнение звезд
712
О принципах питания в семье
Рассказывает Елена Вяльбе, лыжница, трехкратная олимпийская чемпионка, президент Федерации лыжных гонок России, тренер.

В семье Елены придерживаются нескольких правил в питании: никакого фастфуда, минимум соли и сахара. Кроме того, на столе всегда есть сезонные овощи и фрукты. Подробнее о рационе известной спортсменки – в видеоинтервью.

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

«Дети умеют слушать свой организм»
«Дети умеют слушать свой организм»

Своим отношением к здоровому питанию, детскому рациону, ограничениям и диетам с нашими читателями поделилась теле- и радиоведущая Тутта Ларсен.

7456
Звезды – о любимых семейных блюдах
Звезды – о любимых семейных блюдах

Амбассадоры проекта «Здоровое питание» делятся воспоминаниями.

877
О пищевых привычках «звездных» детей
О пищевых привычках «звездных» детей

Ведущая Тутта Ларсен, певица Жасмин и телеведущая Мария Ситтель поделились тем, как организовано питание в их семьях.

1122