Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Николай Рассказов: три кита здорового питания

Николай Рассказов: три кита здорового питания

14.03.2023
Здоровое питание Мнение звезд Питание и спорт
1215
Николай Рассказов: три кита здорового питания

Футболист рассказал об основных принципах рационального питания.

Николай – защитник московского «Спартака», амбассадор проекта «Здоровое питание». Он много тренируется и считает, что уровень энергии, силы и выносливости во многом зависит от того, что ест человек. О трех главных правилах здорового питания спортсмен рассказал в видео.

Больше статей о здоровом питании.

Стоит прочитать

Наталья Страшнова: храню книжку с бабушкиными рецептами
Наталья Страшнова: храню книжку с бабушкиными рецептами

Телеведущая и многодетная мама рассказала о том, как устроено питание в ее семье.

618
Проект Роспотребнадзора «Здоровое питание» и «Комсомольская правда» проведут конференцию о безопасном снижении веса у детей и взрослых
Проект Роспотребнадзора «Здоровое питание» и «Комсомольская правда» проведут конференцию о безопасном снижении веса у детей и взрослых

В понедельник, 26 сентября, в прямом эфире состоится онлайн-конференция, приуроченная ко Всемирному дню худеющих. Начало в 12:00 по московскому времени.

1363
Ирина Ортман: здоровое питание у каждого свое
Ирина Ортман: здоровое питание у каждого свое

Певица, телеведущая, солистка группы «Тутси» рассказала о семейном рационе и традициях.

8478