О семейном рационе

Рассказала теле- и радиоведущая Маргарита Митрофанова.

В семье Маргариты самым важным приемом пищи считается завтрак. На обед часто бывают салаты, макароны твердых сортов, рыба. Красное мясо едят редко, а вот фрукты, овощи, сыры и яйца в холодильнике есть всегда. Подробнее о рационе и режиме питания известной теле- и радиоведущей – в видеоинтервью.

Больше статей о здоровом питании.