Переход на здоровое питание: с чего начать?
Советы от актера, режиссера и музыканта Алексея Воробьева.
Приходилось ли вам обещать себе «начать новую жизнь с нового года»? Например, наладить правильное питание, чтобы стать здоровее и стройнее? Наверняка. Но такие зароки нередко оказываются нарушены, потому что мы просто не знаем, с чего начать. Возможно, вам поможет совет от актера, режиссера и музыканта Алексея Воробьева. Тем более что очередной Новый год уже совсем скоро.
Стоит прочитать
Амбассадоры проекта «Здоровое питание» вспоминают о любимых блюдах из детства, которые готовили в семье.
Ведущая Тутта Ларсен, певица Жасмин и телеведущая Мария Ситтель поделились тем, как организовано питание в их семьях.
Сегодня, в День радио, предлагаем поговорить о том, каких правил питания придерживаются ведущие и как подкрепляют силы во время эфиров. Мы попросили известных диджеев рассказать о своем опыте.