Поздравление с Новым годом

От телеведущей, врача-терапевта, доктора медицинских наук Елены Малышевой.

Елена Васильевна желает всем читателям портала здоровое-питание.рф здоровья. Ведь тогда будет и счастье, и мечты, и силы на их реализацию. А сохранению и поддержанию здоровья способствует правильное питание, сбалансированный и разнообразный рацион. «Здоровое питание начинается с понимания: нет запрещенных продуктов, мучное и сладкое можно есть, главное – сколько. Важно выбрать правильный размер порции и есть регулярно», – уверена телеведущая.