Про мясо и рыбу в рационе
01.11.2024
Здоровое питание
Мнение звезд
865
Рассказывает певица Юлия Савичева.
Юлия считает, что рацион должен быть разнообразным, поэтому в ее семье едят и мясо, и рыбу. Из мясного предпочитают нежирные сорта, например индейку, кролика, постную говядину; из рыбы – морскую. Подробнее о принципах питания певицы – в видеоинтервью.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Полезные школьные перекусы: идеи от амбассадоров проекта «Здоровое питание»
В помощь родителям мы собирали идеи здоровых «вторых завтраков» для детей от звездных амбассадоров.
20350
Роспотребнадзор: «Здоровые» тренды 2023 обсудят эксперты
4 декабря в 12:00 пройдет онлайн-конференция, организованная проектом Роспотребнадзора «Здоровое питание» и медиагруппой «Комсомольская правда».
1139