Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Так ли полезны ягоды годжи и семена чиа?

Так ли полезны ягоды годжи и семена чиа?

30.11.2021
Здоровое питание Советы экспертов
4789
Так ли полезны ягоды годжи и семена чиа?
Выясняет доктор Мясников.

Сегодня продают много продуктов, широко разрекламированных как волшебные средства для укрепления организма и профилактики всех недугов. Это и семена чиа, и ягоды годжи, водоросль спирулина и зеленый кофе. Александр Мясников в программе «О самом главном» размышляет о том, насколько так называемые суперфуды действительно полезны и стоит ли тратить на них немалые деньги.

Стоит прочитать

О сахаре в продуктах питания
О сахаре в продуктах питания

Сколько можно употреблять и как контролировать его количество.

4190
Чем полезен укроп
Чем полезен укроп

Вместе с петрушкой и зеленым луком укроп составляет самый привычный для нас букет кулинарной зелени.

9179
Главные правила сбора и приготовления грибов
Главные правила сбора и приготовления грибов

7 сентября – День сбора грибов, выясняем, как это делать правильно.

5423