Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Лариса Вербицкая: «Люблю, чтобы еда была вкусной, полезной и доступной»

Лариса Вербицкая: «Люблю, чтобы еда была вкусной, полезной и доступной»

24.10.2022
Здоровое питание Мнение звезд
13757
Лариса Вербицкая: «Люблю, чтобы еда была вкусной, полезной и доступной»

Известная телеведущая стала амбассадором проекта «Здоровое питание». 

Лариса Вербицкая – заслуженная артистка России, советская и российская диктор и телеведущая, более 20 лет вела программу «Доброе утро» на Первом канале. Принимала участие в телепроектах «Последний герой», «Ледниковый период», «Форт Боярд», «Большие гонки».

В детстве Лариса много занималась спортом: акробатикой, плаванием, подводным плаванием, прыжками в воду, легкой атлетикой. Телеведущая и сегодня ведет активный образ жизни, а также увлекается духовными практиками и строго следит за питанием.

Уже много лет Лариса начинает утро с теплой воды с лимоном, на завтрак предпочитает каши. Дома готовит в основном полезные блюда – варит супы на овощном бульоне, запекает индейку и рыбу. В качестве перекуса использует орехи и сухофрукты.

«Я не люблю готовить впрок. Мне нравится, чтобы еда была свежей и ее приготовление занимало немного времени, чтобы она была вкусной, полезной и доступной», – говорит Лариса.

Большое влияние на Вербицкую оказало участие в телевизионном шоу «Последний герой». Согласно правилам, участники питались только теми продуктами, которые сами могли добыть, находясь в джунглях. Почти полтора месяца Лариса провела без мяса, питалась только пищей растительного происхождения. После возвращения домой она еще долго не ела мясо, но потом животные белки постепенно вернулись в рацион телеведущей.

Лариса прекрасно выглядит и считает, что красота складывается из трех составляющих: доброжелательный взгляд на мир, правильное питание и ежедневные занятия спортом.

Недавно телеведущая стала амбассадором проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» и приняла участие в кулинарном баттле «Красиво подано!» в качестве не только звездного гостя, но и члена жюри поединка. В скором времени смотрите видеоинтервью с Ларисой Вербицкой на сайте здоровое-питание.рф


Стоит прочитать

Что такое здоровая еда?
Что такое здоровая еда?

Мнением поделилась Марфа, дочка ведущей Тутты Ларсен.

11717
Защита прав потребителя. Личный опыт звезд
Защита прав потребителя. Личный опыт звезд

Мы попросили известных людей вспомнить спорные ситуации, которые происходили с ними при покупке товаров или услуг, и рассказать, как они защищали свои права.

3204
Лена Семенова: культуру питания прививаю своим примером
Лена Семенова: культуру питания прививаю своим примером

Певица, педагог по вокалу и руководитель собственной вокальной студии рассказывает о питании в семье.

577