Полноценное питание для сильного пола
Каким должно быть питание мужчины, рассказывает директор НИЦ «Черкизово» Сергей Шаповалов.
Мужское здоровье требует особого отношения. Ведь защитник Отечества всегда должен быть всегда выносливым, заряженным энергией и физически сильным. Без здорового и сбалансированного питания здесь не обойтись. Какие правила нужно соблюдать мужчине и какие продукты стоит включить в свой рацион рассказывает Сергей Шаповалов, доктор биологических наук, эксперт в области физиологии человека и животных, директор НИЦ «Черкизово».
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Во Всемирный день донора крови рассказываем, какой рацион поможет подготовиться к сдаче и быстро восстановиться после процедуры.
Что это за вещество и где содержится – рассказывает Денис Буханцев, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора.