Полноценное питание для сильного пола
Каким должно быть питание мужчины, рассказывает директор НИЦ «Черкизово» Сергей Шаповалов.
Мужское здоровье требует особого отношения. Ведь защитник Отечества всегда должен быть всегда выносливым, заряженным энергией и физически сильным. Без здорового и сбалансированного питания здесь не обойтись. Какие правила нужно соблюдать мужчине и какие продукты стоит включить в свой рацион рассказывает Сергей Шаповалов, доктор биологических наук, эксперт в области физиологии человека и животных, директор НИЦ «Черкизово».
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
И не только – овощ может принести много пользы, вместе с экспертом выясняем подробности.
Полезные советы для родителей – от экспертов проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание».
Чем не нужно кормить ребенка – разбираемся вместе с педиатром, гастроэнтерологом, ведущим экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлией Зотовой.