О БАДах, овощах и фруктах
Мнением делится балерина, солистка Большого театра Мария Кошкарева.
Искусственные добавки или натуральные витамины – что выбрать? Споры на эту тему не утихают. Мария считает, что имеет смысл как принимать БАДы (особенно важно для артистов балета укрепление суставов и костей), так и включать в свой рацион достаточное количество овощей и фруктов. Каким из них отдает предпочтение балерина – она рассказала в видео.
Больше статей о здоровом питании.
Стоит прочитать
Актриса поделилась своей любимой диетой и рассказала о дачном урожае:
Мастер спорта международного класса по художественной гимнастике, чемпионка Европы в составе сборной России, победительница кубков мира и международных турниров в составе сборной России рассказывает о питании в семье.
Автор и ведущая телевизионных спецпроектов «отЛичная Жизнь» и «Лана – спрошу!» на "Пятом канале" рассказывает о питании детей.