О семейном питании

Рассказала Анна Липко, актриса театра и кино, режиссер-педагог. 

Дочь Анны живет в Болгарии. Актриса хорошо изучила национальную кухню этой страны и научилась готовить разнообразные блюда. Дома же чаще готовит муж Анны – и делает это хорошо, поэтому часто хочется взять добавки. Хотя с возрастом, по мнению актрисы, стоит есть меньше. Если раньше их семейный обед состоял из первого, второго и компота, то сегодня достаточно одного супа. Подробнее – в интервью с Екатериной Головковой, экспертом Роспотребнадзора, информационным куратором проектов «Здоровое питание» и «Санпросвет».

Больше статей о здоровом питании.