Утро России. Что скрывают производители: добавленный сахар

Сахар, как и соль, нельзя назвать полезным продуктом.

Он вызывает дисфункцию поджелудочной железы, а его чрезмерное употребление ведет к избыточной массе тела, ожирению и сахарному диабету. В норме взрослый человек должен съедать не больше 40 г сахара в день. В этой цифре учитывается не только тот сахар, который мы добавляем в чай или съедаем вместе с конфетой. 

Поскольку сладкий вкус такой приятный и заманчивый, изготовители часто добавляют в продукты подсластители, чтобы улучшить вкусовые качества. Поэтому, куда ни глянь, везде можно почувствовать сахар на вкус. Но всегда ли производитель честен с потребителем? Сюжет программы “Утро России” рассказывает о добавленном сахаре в продуктах питания и дает полезные советы, как уменьшить количество “белого яда” в своем рационе.