Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Фирменный рецепт «Формулы еды»: сэндвичи с куриным рулетом

Фирменный рецепт «Формулы еды»: сэндвичи с куриным рулетом

12.03.2022
Формула еды
11292
Фирменный рецепт «Формулы еды»: сэндвичи с куриным рулетом

В очередном выпуске программы съемочная группа отправилась в Московскую область, где расположен большой птицеводческий комплекс. В месяц здесь производят около трех тонн куриного рулета. Сесиль Плеже рассказала, что во Франции куриное мясо – самое популярное, его едят в каждой семье.

В финале программы ведущие вместе с шеф-поваром Андреем Герасимовым приготовили сэндвичи с куриным рулетом – отличный вариант быстрого завтрака.

Вам понадобится:

  • Зерновой хлеб
  • Куриный рулет – 200 г
  • Огурец – 1 шт. 
  • Томат – 1 шт. 
  • Сыр – 100 г
  • Натуральный йогурт – 200 г
  • Салат листовой
  • Зелень
Хлеб подсушить в тостере или на сковороде. Зелень нарубить и смешать с йогуртом, намазать на хлеб, поверх положить лист салата, на него – кусочки куриного рулета (можно заменить на грудку), дольки помидора и огурца, сыр, накрыть вторым кусочком хлеба. Полезный сэндвич готов! 

Стоит прочитать

Фирменный рецепт «Формулы еды»: ленивые вареники с грушей
29 июня
Формула еды
Фирменный рецепт «Формулы еды»: ленивые вареники с грушей

В новом выпуске программы ведущие приехали в Брянск, чтобы узнать все про продукт, с которого каждый второй россиянин начинает свое утро – речь идет о твороге.  

11209
Консервированная сайра – для крепости костей и нервов
Консервированная сайра – для крепости костей и нервов

Все о продукте рассказали ведущие программы «Формула еды» на канале «Россия-1».

7253