Подберите тренировку
Подбор параметров
![Тренировка на рабочем месте Тренировка на рабочем месте](/upload/resize_cache/iblock/ea3/8v8hpx4r0sumzkeofcvhg4s978rl7v8g/300_180_2/photo_2022_09_05_20_12_02.jpg)
![Быстрая разминка для здоровья спины и поясницы Быстрая разминка для здоровья спины и поясницы](/upload/resize_cache/iblock/c47/93myuhizihb5av4k4rq378nqgggwsewz/300_180_2/photo_2022_05_06_17_40_28.jpg)
Быстрая разминка для здоровья спины и поясницы
От Андрея Андреева, фитнес-тренера групповых программ, методиста сети World Class.
1097
![Утренняя зарядка для похудения Утренняя зарядка для похудения](/upload/resize_cache/iblock/f72/3nsj8cesqqfphiz1masmmf5gjz4hjty9/300_180_2/unnamed-_-2021_07_14T134555.039.jpg)
![Разминка всего тела перед любой тренировкой Разминка всего тела перед любой тренировкой](/upload/resize_cache/iblock/65b/nfgyownea2tff5qrfgcg4m8gio46fn6j/300_180_2/foto_14.png)
![Растяжка для ног. Уличная тренировка Растяжка для ног. Уличная тренировка](/upload/resize_cache/iblock/283/yf4tgoewp0o1mjzn1suk2drb5a9pwp8v/300_180_2/sarah_shahi_yoga_pants_wallpaper_2.jpg)
12.07.2021
Растяжка
Крепкие и подтянутые ноги - это залог здоровья всего организма в целом.
633
![Растяжка после тренировки Растяжка после тренировки](/upload/resize_cache/iblock/c86/sh4n548wdt40o0afz8rdekgyjg6nn8ch/300_180_2/1869b1eff3cd6eefee0f629b549a3811.jpg)
12.07.2021
Растяжка
Растяжка увеличивает скорость восстановления мышц, за счет улучшения кровообращения.
571