Вкусные и здоровые рецепты

70 • 138 ккал/100 г

Вкусное и сытное блюдо для тех, кто придерживается поста. Постные драники из картошки готовятся из минимума ингредиентов.

40 • 114 ккал/100 г

Очень люблю краснокочанную капусту. Когда покупаем, готовлю несколько разных блюд из нее.

20 • 90 ккал/100 г

Отличный вариант для быстрого перекуса. Подойдет тем, кто строго следит за фигурой.

15 • 123 ккал/100 г

Двадцать лет назад у нас на Дальнем Востоке был в прямом смысле бум на приготовление блюд из тофу.

25 мин. • 250 ккал/100 г

Дети очень любят сладкое. Но сахар вреден. К тому же в конфетах содержится не только вредный сахар, но и пальмовое масло, трансжиры.

100 • 190 ккал/100 г

Хочешь чего-нибудь вкусненького? Приготовь вареники!

60 • 100 ккал/100 г

Стейк из тыквы - оригинальное блюдо, которое можно подать и как закуску, и как сопровождение к каше.

60 • 500 ккал/100 г

На нашем столе тыква бывает часто, в любом виде: фаршированная, в супе, в салате, в пирогах, запеченная самостоятельно.

15 • 99 ккал/100 г

Очень люблю и куриную печень, и тыкву, и яблоки и всегда готовлю это блюдо в сезон.

30 • 47 ккал/100 г

Самый полезный, самый яркий, самый вкусный, самый весенний! Суп из крапивы и щавеля с яйцом – это море витаминов в вашей т...

30 • 69 ккал/100 г

Тает во рту! Обалденно вкусный рецепт для самых любимых! Этот яркий омлет с сыром в зеленый горошек смотрится очень аппети...

30 • 52 ккал/100 г

Яркий, сытный, потрясающе вкусный овощной суп. Томатный суп с овощами и кукурузой – это прекрасный вариант первого блюда н...

60 • 43 ккал/100 г

Вкусный легкий салат, вкусен как в постном виде, так и с непостной добавкой. Угощайтесь!

40 • 95 ккал/100 г

Как правило, такое блюдо готовится из рыбы семейства сиговых – омуль.

20 мин. • 110 ккал/100 г

Если вам приелся простой овощной салат, попробуйте разнообразить его.

25-30 мин. • 35 ккал ккал/100 г

Грибы являются ценным источником белка. Приготовим их с любовью, сохраняя все полезные вещества.