Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Подборка рецептов

Тема

Категория рецепта

Калорийность

Состав

Время

Добавьте свой здоровый рецепт на сайт и станьте автором нашей книги рецептов!

Соус песто
Соус песто
20 мин. мин 454 ккал /100 г

Итальянский соус песто очень полезная добавка к блюдам.

684
Макароны с овощами
Макароны с овощами
20 мин мин 134 ккал/100 г

Есть макароны и не толстеть? Легко! Выбираете изделия из твердых сортов пшеницы и добавляете овощи!

441