Выбор редакции
![Яблочный салат с сельдереем, изюмом и орешками](/upload/iblock/aeb/kysb0i3s1nkj3xka6ym72hphltzypgug/2020_11_16_00_23_12.png)
15 мин. • 81 ккал/100 г
Такой салат оценят не только взрослые, но и дети: они обожают изюм, орешки и сладкие яблоки.
![Пирог из овсянки](/upload/iblock/1f6/0fiy18o1v4olhgkal366xwy1q0e1rkfx/SKRIN_ovsyanka.png)
45 • 170 ккал/100 г
Простой и понятный продукт овсяные хлопья может стать изысканным десертом за считанные минуты.
![Суп гороховый вегетарианский](/upload/iblock/98e/8wrd8hgvtgv2te0q77bbxhgv2dxsrma2/zagruzhennoe-_44_.jpg)
40 • 60 ккал/100 г
Гороховый суп – любимое многими полезное и питательное блюдо.
![Салат со свеклой и хурмой](/upload/iblock/fa5/s8534v64nqnf07d0e8b45t89r21fps5m/123456789.png)
![Салат с апельсином и хрустящими овощами](/upload/iblock/af5/z0iirdlf7yqvwdjzc48k7dy8aklas29n/zagruzhennoe-_-2023_04_26T094410.045.jpg)
30 • 55 ккал/100 г
Сочетание огурца и апельсина - вкусно и свежо!
![Салат с куриной печенкой и руколой](/upload/iblock/77a/yhdki7fu6u7g8maddcsvqhaxsw50p0xk/zagruzhennoe-_-2023_03_01T084349.577.jpg)
25 • 822 ккал/100 г
Салат отлично подойдёт для праздничного обеда или просто на ужин.
![Салат из зеленой редьки с луком, орехами и семечками](/upload/iblock/64d/dqg9kciptuxnqnibrlkzwx2witt7o1rl/zagruzhennoe-_-2023_03_22T095730.825.jpg)
35 • 200 ккал/100 г
Зеленая редька сочная, свежая, очень ароматная, в ней полно витамина С.
![Рассольник с говядиной и перловкой с солеными огурцами](/upload/iblock/ba1/8q0vlrwi6ynk5un9pyj58q4us5i7b2ih/2023_11_07_10_20_44.jpg)
85 • 67 ккал/100 г
Полезное и сытное первое блюдо по-сибирски!
![Рыбные котлеты в духовке](/upload/iblock/3c3/0zklshqhvfwb3vj3fh4a1r9uvd6jnllc/ab6928dc01c7f1960093873be7e0decd.jpg)
Рецепт от победителя Всероссийского конкурса рецептов Елены Сергачевой.
![Печеная морковь](/upload/iblock/606/1kz79b852hcwqnubdmncejvdg80roq51/zagruzhennoe-_-2023_04_16T081000.351.jpg)
30 • 40 ккал/100 г
Самые полезные способы приготовления овощей – это отваривание или запекание.
![Помидоры, фаршированные рисом](/upload/iblock/4a7/2ymeavtnad5m4pdm2sqlxy0wc1nho5tt/zagruzhennoe-_-2023_09_20T084959.836.jpg)
45 • 90 ккал/100 г
Помидоры есть на нашем столе круглый год. Предлагаем вам приготовить одно из вкусных и полезных блюд.
![Гречка с грибами](/upload/iblock/a17/yh1hvkao3sde3szlqi3l2qov1l0t0jt5/zagruzhennoe-_-2023_02_26T092836.042.jpg)
15 • 100 ккал/100 г
Рассыпчатая гречневая каша – исконно русское блюдо, любимое нашими далекими предками.
![Смузи с черноплодной рябиной](/upload/iblock/2d7/10z8ujyqtysuqr2iktl5j1pgnq25v9ij/IMG_5812-_1_.jpg)
10 • 119 ккал/100 г
К сожалению, черноплодная рябина не такой уж частый гость на нашем столе, что очень несправедливо.
![Цукини с мягким сыром и мятой](/upload/iblock/1c4/bqk5phe4tn14d0gihj2fujc3lemjn696/SKRIN_tsukini.png)
30 • 110 ккал/100 г
Кабачки и мягкий сыр - самое нежное сочетание, которое можно придумать осенью.
![Кабачки с курицей и травами](/upload/iblock/692/rfz8npjltchlpw9b5ulefjbmgltglez2/zagruzhennoe-_-2023_04_05T123551.908.jpg)
35 • 20 ккал/100 г
Кабачки с курицей – это сытное, но в то же время легкое блюдо.
![Вареники с квашеной капустой](/upload/iblock/6dc/6bee1l2vlf9gg34xzy8p8ihkbzp4fxc8/6da65605f7db1e7.jpg)
80 • 148 ккал/100 г
Потрясающие ароматные постные вареники для любителей квашеной капусты!
![Солянка по-смоленски](/upload/iblock/cbf/pxt2j4gv14p7v3xco3637ny4lsluxkwt/bfac4176.jpg)
15 • 170 ккал/100 г
Соленое свиное сало в этом рагу из квашеной капусты можно заменить копченым или сырым.
![Классические ленивые вареники из творога](/upload/iblock/49d/e4r27z2xdqz582n9e90e1nsjw46pt5w1/Klassicheskie-lenivye-vareniki-iz-tvoroga-6.jpg)
20 • 194 ккал/100 г
Отличный завтрак! Просто, быстро, вкусно, и полезно детям! На приготовление вареников с творогом по классическому рецепту ...